پدل برد سواری چیست؟ آموزش، نکات ایمنی و بهترین مکانها
پدل برد سواری یکی از ورزش های آبی که ریشه های آن به فرهنگ های قدیمی اقیانوس آرام باز می گردد. اما شکل مدرن آن در قرن بیستم پیشرفته تر شد. از حدود سال 2010 به بعد پدل برد سواری در سراسر جهان به سرعت محبوب شد. ساخت پدل برد های بادی سبب شد حمل و استفاده از آن آسان تر شود و افراد بیشتری بتوانند این ورزش را تجربه کنند. امروزه پدل برد در دریا ، دریاچه ها ، روخانه ها و حتی برای یوگا ، مسابقات و گردشگری آبی استفاده می شود.
پدل برد سواری چیست؟
پدل برد سواری یک ورزش آبی است که در آن روی یک تخته بزرگ شبیه تخته موج سواری می ایستید با کمک یک پارو بلند روی سطح آب حرکت می کنید. در واقع ترکیبی از کمی قایق سواری و موج سواری همراه با یوگا بر روی آب است. پدل برد سواری را می توانید در دریا آرام ، دریاچه ، رودخانه های آرام و کم جریان انجام دهید. این ورزش آبی محدودیت سنی ندارد تمامی افراد از نوجوان تا بزرگسال که شنا بلد هستند می توانند این ورزش را انجام دهند و لذت ببرند.
تجهیزات مورد نیاز پدل برد سواری
کامل بودن تجهیزات پدل برد سواری سبب می شود تجربه ای ایمن ، راحت و لذت بخش داشته باشید. در این بخش به این وسایل و تجهیزات اشاره می کنیم:
پدل برد : خرید پدل برد اصلی ترین وسلیه این ورزش که در انواع بادی ، سخت ، تورینگ ،مسابقه ای ، یوگا ، موج سواری و… موجود می باشد.
پارو : داشتن پارو مخصوص SUP کمی بلند تر و سبک تر از پاروی کایاک است. جنس این پارو اغلب از آلومینیوم ، فایبرگلاس ، کربن است.
جلیقه نجات : وسیله ای ضروری برای ایمنی ، افزایش شناوری و کمک به خستگی کمتر است.
بند تخته یا لیش : بند رابط بین پا یا زانو و تخته است. برای جلوگیری از دور شدن تخته در زمان افتادن و داشتن ایمنی بیشتر در باد و موج کاربرد دارد.
پمپ باد برای پدل بردهای بادی : پدل بردهای بادی نیاز به پمپ دارند که در دو نوع دستی یا برقی می باشند.
فین یا سکان : قطعه ای که زیر تخته نصب می شود تا کمک به حرکت مستقیم و افزایش پایداری کند.
لباس مناسب : بسته به دما و شرایط آب می توانید از لباس غواصی ، لباس خشک ، تیشرت ضد UV ، کفش مخصوص آبی استفاده کنید.
انواع پدل برد
در پدل برد سواری ، تخته ها براساس جنس ، طراحی ، کاربری و شکل بدنه به چند دسته اصلی تقسیم می شوند.
پدل برد بادی
این مدل با هوا پر می شود و قابل حمل ترین مدل موجود است. مدل بادی فضای کمی اشغال می کند و قیمت مناسب تری دارد. همچنین ایمنی بیشتری روی آب های آرام دارند.
پدل برد سخت
این تخته ها معمولاً از اپوکسی ، فایبرگلاس یا پلاستیک فشرده ساخته می شوند. پدل برد سخت بازده حرکتی بالا ، شتاب و هدایت پذیری بهتر دارند.
پدل برد تورینگ
این مدل برای مسیرهای طولانی روی آب طراحی شده است.
پدل برد مسابقه ای
تخته های بسیار باریک و بلند برای سرعت بالا می باشد. این مدل برای افراد حرفه ای گزینه مناسبی است.
پدل برد یوگا
پدل برد یوگا پهنتر و پایدارتر با سطح صاف و نرم، برای انجام حرکات یوگا و تمرینات تنفسی در آرامش آب.
پدل برد ماهیگیری
پدل برد ماهیگیری عریضتر، با ظرفیت وزنی بالا، دارای فضای کافی برای تجهیزات و صندلی، مناسب برای ماهیگیری در آبهای آرام
رعایت نکات ایمنی در پدل برد سواری
در پدل برد سواری ، رعایت نکات ایمنی اهمیت بسیار زیادی دارد. چون این ورزش ساده به نظر می رسد اما همچنان روی آب انجام می شود و هر بی احتیاطی می تواند خطر ساز باشد. در این بخش فهرستی از نکات ایمنی را مطرح می کنیم.
استفاده از جلیقه نجات : مهم ترین وسیله ایمنی در پدل برد می باشد. که سبب کمک به شناوری و کاهش خطر خستگی نیز می شود. برای افراد مبتدی ضروری است.
بستن بند تخته : این بند از مچ پا یا زانو به تخته وصل می شود تا در صورت افتادن در آب تخته از شما دور نشود. به خاطر افزایش ایمنی در امواج و جریان آب است.
بررسی شرایط آب و هوا : قبل از رفتن روی آب حتماً وضعیت سرعت باد ، جهت باد ، احتمال طوفان و باران ، ارتفاع موج ، جریان آب را چک کنید.
انتخاب محل مناسب : برای ایمنی بیشتردر آب های آرام ، در نزدیک بندرگاه ها و صخره ها و در محدوده شناگران بمانید.
آگاهی داشتن از سطح مهارت خود : تا زمانی که مهارت چرخش و بازگشت را یاد نگرفته اید ، از ساحل زیاد دور نشوید.
برای خرید لوازم و تجهیزات ورزش آبی می توانید به سایت اقیانوس شاپ مراجعه نمایید.
